e geht es wieder einmal um den Kick-Up, also das Aufschwingen in den Handstand. In dieser Einheit wollen wir uns allerdings in kleinen Schritten langsam von der Wand wegarbeiten. Für mehr Sicherheit in deinem Bewegungsablauf, werden wir trotzdem zu Anfang nochmal einige Übungen an der Wand durchführen.