Du willst Handstand lernen?
Dann bist du hier richtig!
Handstand lernen – ganz einfach! Hier findest du alles, was du zum Thema Handstand und Handstand lernen wissen musst.
Auf meinem Blog findest du zahlreiche Beiträge, Videos und vieles mehr. Natürlich freue ich mich, wenn du meine Angebote – Online-Kurs und Personal-Coaching – anschaust. Lass uns zusammen Handstehen 🙂
Online-Kurs:
Handstand lernen in
12 Wochen
Du willst einen richtigen Handstand lernen? Ohne Wackeln oder Umfallen? Dann bist du hier richtig!
In den nächsten 12 Wochen zeige ich dir, wie du ganz einfach und ohne Vorkenntnisse einen Handstand lernen kannst. Alles, was du dafür brauchst, ist eine Wand und natürlich deinen Körper.
Personal-Coaching:
Individuelles Training
mit Caro
Basierend auf deinem aktuellen Leistungsstand, deinem Zeitbudget, deinen Trainingsmöglichkeiten und deinen Zielen erarbeiten wir dir einen optimal abgestimmten Trainingsplan.
Tipps & Tricks rund um Handstand, Calisthenics, Mobility & mehr!
Du willst Handstand lernen, dich besser bewegen, deinem Körper etwas Gutes tun? Auf meinem Blog findest du zahlreiche Beiträge & Videos zu Handstand und weiteren abwechslungsreichen Fitness-Themen!
Was braucht man im Retreat Urlaub? Packliste für deine Aktivreise
Du hast dich für einen Retreat-Urlaub entschieden oder spielst du mit dem Gedanken teilzunehmen? Dann erwartet dich...
Human Flag lernen – 7 Progressionen und weitere Tipps fürs Training!
Nicht ohne Grund ist die Human Flag einer der beliebtesten Calisthenics Skills. Sie vereint Zug-, Druck- und...
Eisbaden – Gesundheitliche Effekte und Tipps zum Anfangen!
Die Faszination für das Eisbaden birgt mehr als nur den Nervenkitzel eines kühlen Tauchgangs. Hinter der unkompliziert...
About me
Qualifikationen
- B. Sc. Sportwissenschaften (TUM)
- M.Sc. Sportphysiologie & Sporttherapie (JLU)
- Functional Training A Lizenz (Sportlereiakademie)
Meine Vision…
…ist es, möglichst vielen Menschen zu Freude an Bewegung und somit einem nachhaltig gesunden Körper verhelfen. Ob durch Handstände, Mobilitytraining, Calisthenics oder functional Fitness – wichtig ist es den Spaß an der Bewegung zu finden, den Körper auf unterschiedliche Weisen zu fordern und dadurch besser kennen zu lernen!
Folge mir
auf Instagram!
