Worauf es beim Schweizer Handstand ankommt Der Press Handstand oder auf Deutsch „Schweizer Handstand“ ist für die meisten ein großes Ziel. Wahrscheinlich ist es die Kontrolle, die dieser Aufgang demonstriert, was ihn so reizvoll macht. Für mich persönlich dient der...
Mobility Facts & Hacks Beweglicher werden bzw. die Flexibilität steigern ist das Ziel vieler! Sei es für den Sport, eigene Ambitionen oder auch nur, weil du dich im Alltag eingeschränkt fühlst. In diesem Artikel erfährst du wichtige Grundlagen und Begriffe rund...