von Caroline | Jan 19, 2023 | Allgemein, Handstand
Wo schaut man im Handstand hin? – die beste Kopfposition für den Handstand! Wo sollte man im Handstand am besten hinschauen? Wie schafft man die besten Voraussetzungen fürs Gleichgewicht? Wie hält man aber gleichzeitig noch eine gute Linie? Erfahre im Folgenden...
von Caroline | Jan 1, 2023 | Allgemein, Handstand
10 Tipps, wie du den HANDSTAND länger halten kannst Um den Handstand lange halten zu können, ist eine Kombination aus Kraft, Gleichgewicht und Kontrolle gefragt. Diese Fertigkeiten kann man in weitere Faktoren unterteilen, um gezielt dafür zu trainieren. Mit der...
von Caroline | Dez 20, 2022 | Allgemein, Handstand
Mit Handstand Muskeln aufbauen – So wirst du spielend stärker! Der Handstand ist eine kraftvolle und beeindruckende Übung, die nicht nur die Muskulatur im Oberkörper stärkt, sondern auch generelle Stabilität und Gleichgewicht erfordert. Handstände sind eine...
von alberto | Okt 27, 2021 | Allgemein, Handstand
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von Jessica Skelaj | Jun 8, 2021 | Allgemein, Handstand
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von Jessica Skelaj | Jun 7, 2021 | Allgemein, Handstand
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