Handstand an der Wand lernen – Die besten Übungen! Wenn du einen Handstand lernen möchtest, solltest du unbedingt an der Wand beginnen! Denn Handstand lernen ist kein Zufall, sondern kann mit den richtigen Tricks von jedem gelernt werden. Bei Walltaps handelt es...
5 praktische Tipps gegen die Angst beim Handstand – Falltraining Um die Angst vor dem Handstand zu überwinden, gilt es zunächst herauszufinden, wieso du Angst vor dem Handstand hast. Dazu gibt es hier 5 Wege, die du probieren solltest, um deine Körperwahrnehmung...
7 Gründe Handstand zu lernen Der Handstand fasziniert viele! Diese Kontrolle kopfüber, die Spannung, die Kraft, die Beweglichkeit, die dieser Skill mit sich bringt fordert den Körper und bringt somit viele Vorteile mit sich. Schauen wir uns im Folgenden mal an, wieso...
Worauf es beim Schweizer Handstand ankommt Der Press Handstand oder auf Deutsch „Schweizer Handstand“ ist für die meisten ein großes Ziel. Wahrscheinlich ist es die Kontrolle, die dieser Aufgang demonstriert, was ihn so reizvoll macht. Für mich persönlich dient der...
