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Wand-Klimmzugstange für Zuhause – die perfekte Ergänzung für dein Heimtraining!

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von Caroline | Okt. 24, 2024 | Allgemein, Calisthenics

Wand-Klimmzugstange für Zuhause – die perfekte Ergänzung für dein Heimtraining! Klimmzugstangen sind ein vielseitiges und effektives Trainingsgerät, das in keinem Zuhause fehlen sollte. Ob für den Aufbau der Rückenmuskulatur, das Training der Arme oder in...
Ring Muscle Up lernen: Die besten Tipps, Vorübungen und Techniken für deinen Erfolg

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von Caroline | Okt. 14, 2024 | Allgemein, Calisthenics

Ring Muscle Up lernen: Die besten Tipps, Vorübungen und Techniken für deinen Erfolg Der strikte Ring Muscle Up ist eine der technischeren und anspruchsvollen Übungen im Calisthenics und Crossfit. Die Bewegung erfordert Kraft und Körperspannung und vor allem aber auch...
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von Caroline | Okt. 3, 2024 | Allgemein, Calisthenics

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von Caroline | Sep. 14, 2024 | Allgemein, Calisthenics

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Einfache Calisthenics Skills für Anfänger: 10 Fähigkeiten, die du lernen kannst

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von Caroline | Aug. 19, 2024 | Allgemein, Calisthenics

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Turnen für Erwachsene – das ist zu beachten!

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von Caroline | Juli 15, 2024 | Allgemein, Calisthenics

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